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六合12生肖家长除了关注孩子学习外秋季还要特别

更新时间:2019-10-20

  据深圳市气象台消息,10月13日-15日受弱冷空气影响,风力逐日加大,气温下降2-4℃,其中13日-14日有(雷)阵雨,15日多云,16日起转晴好干燥天气。

  那么,应该怎样给孩子打造一面预防疾病的“绿盾”呢?这些关乎孩子身体健康的知识,家长一定要知道。

  人的脚底有丰富的末梢神经,对外界最为敏感,老辈人说“寒从脚入”是有道理的。

  孩子年纪小,应该给他们穿好袜子,保护好小脚丫的温暖,才能保证身体抵御外界的寒冷。

  如果保暖和防护不当,就有可能会引发胃肠道疾病。注重胃部保暖,保持孩子的腹部温暖,就是对脾胃的一种保护。

  寒露节气来到后,暑气完全褪去,孩子尽量避免再吃寒凉生冷的食物,否则容易导致肚子痛和腹泻。

  要判断孩子冷不冷,可以摸他的后背。如果后背干燥、皮肤温暖,说明孩子穿着合适了。

  随着气温逐渐降低,可以让孩子每天晚上用热水泡脚,促进足部的血管扩张和血流加快,改善足部皮肤和组织的营养供给,从而减少孩子下肢酸痛的发生,缓解疲劳。

  进入寒露后,天气很凉,已经不适合“秋冻”了,孩子爱美的同时也要注意保暖,适度地添加衣服,预防感冒。

  寒露以后,家长会发现孩子的皮肤越来越干燥,创富论坛司空见惯是什么意思这时要提醒他们注意补充水分,虽然是老生常谈,但是多喝水的好处多多!

  喝水也有讲究,六合12生肖。寒露之后最佳喝水良方就是:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。也就是说,白天可喝一些盐水,到了晚上,则可以多喝点蜜水,可以防止便秘,对孩子来说很适合!不过,晚上喝完蜂蜜水,一定要给孩子刷牙漱口哦!


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